高血圧は万病のもと

もちろん低血圧も体に悪いですので、どちらも改善していく必要があります。当サイトで一緒に考えていきましょう。

高血圧は万病のもと

高血圧は万病のもとの2016年1月記事一覧

  • ぬか漬けは高血圧と関係があるのか?

    ぬか漬けはビタミンBが豊富に含まれており、脂肪と糖質の代謝促進、美肌などに役立ちますが、塩分が多く含まれています。 塩分は高血圧と関係があるため、摂りすぎには注意するべきでしょう。 日本食は食物繊維が豊富で腸内環境を整え…続きを読む